AZXEBER.COM xəbər verir ki, bitki çayları bir çox insan üçün sağlam içki kimi görünür, lakin tərkibindəki aktiv maddələrə görə bəzən təhlükəli ola bilər.

Bu, bitki çaylarının zəhərli olması demək deyil, lakin bəzi ehtiyyat tədbirləri görülmədikdə və ya həddindən artıq istifadə edildikdə mənfi təsirləri ola bilir. Bitki çaylarının gizli təhlükələri və diqqət etməli olduğunuz məqamlar bunlardır:

-Bitki çaylarının tərkibi böyük əhəmiyyət kəsb edir. Bəzi bitkilərin, xüsusən şüursuz şəkildə yığılan və ya hazırlanan çayların tərkibində zərərli kimyəvi maddələr ola bilər. Buna görə də bitki çaylarını etibarlı mənbələrdən əldə etmək vacibdir.

-Bəzi insanlarda bitkilərin poleninə və ya digər tərkib hissələrinə, xüsusən də hər hansı bitki növünə qarşı allergik reaksiya ola bilər. Buna görə də, yeni bitki çayını içməyə  başlamazdan əvvəl, mümkün allergiyaları nəzərə almaq vacibdir.

-Bitki çaylarının həddindən artıq istifadəsi bədənin bəzi komponentləri həddindən artıq miqdarda qəbul etməsinə səbəb ola bilər. Xüsusilə bəzi çaylar qaraciyər və ya böyrək sağlamlığına təsir etməsin deyə, balanslaşdırılmış şəkildə istehlak edilməlidir. 

-Bitki çayları bəzi dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər və müalicəyə mənfi təsir edə bilər. Hər hansı bir dərman qəbul edirsinizsə, bitki çayı içmək üçün həkiminizdən və ya bir mütəxəssisdən məsləhət almalısınız.

-Bəzi bitki çayları təbii olaraq kofein tərkiblidir. Bu maddəyə həssas olanlar xüsusən də gecə yatmazdan əvvəl onu içənlər, ehtiyyatla davranmalıdırlar.

-Hamiləlik zamanı və körpəyə ana südü verilən zaman bitki çaylarının istifadəsinə xüsusi nəzarət etmək vacibdir.