​Mayda balıq yemək olar?

​Mayda balıq yemək olar?
SOSİAL
22:13 05.05.2026
590
May ayı balıq istehlakı ilə bağlı müzakirələri yenidən aktuallaşdırıb. Çünki bu ay dənizlərdə bir çox balıq növü kürütökmə mərhələsinə daxil olur və bu, həm onların dadına, həm də qida dəyərinə təsir edir.

AZXEBER.COM xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, mövsümə uyğun qidalanma sağlamlıq üçün vacib olduğu kimi, təbiətin qorunması baxımından da böyük əhəmiyyət daşıyır. Buna görə də may ayında balıq seçimi edərkən daha diqqətli olmaq tövsiyə olunur.

Mütəxəssislərin rəyinə görə, may ayında bütün balıqlardan imtina etməyə ehtiyac yoxdur, lakin seçim düzgün edilməlidir. Kürütökmə dövründə olan balıqların ovlanması və istehlakı həm onların nəslinin azalmasına, həm də dad keyfiyyətinin zəifləməsinə səbəb olur. Bu baxımdan, daha çox yetişdirilən və ya mövsümə uyğun olan balıq növlərinə üstünlük vermək məsləhətdir.

Eyni zamanda, təzəlik və saxlanma şəraiti də nəzərə alınmalıdır ki, sağlamlıq baxımından risk yaranmasın.

May ayında xüsusilə levrək, çipura və mərcan kimi balıqlar tövsiyə olunur. Bu növlər həm zülal baxımından zəngindir, həm də çox yağlı olmadıqları üçün orqanizm tərəfindən daha rahat həzm olunur. Eyni zamanda, yetişdirilən balıqlar da bu dövrdə daha sabit keyfiyyətə malik olur və risk baxımından daha təhlükəsiz sayılır.

/Metbuat.az
OXŞAR XƏBƏRLƏR