AZXEBER.COM xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, uşaq endokrinoloqu Azad Əkbərzadə deyib.

Onun sözlərinə görə, gün ərzində 5-6 dəfə şirniyyat qəbul edən uşaqlar var: "Heç olmasa 3-4 gündən bir verilməsi tövsiyə edilə bilər. Məcbur qaldıqda həftədə bir dəfə verilə bilər. Mümkün qədər insanlar "fast-food”u rasionlarından çıxarmalıdırlar. Nəzərə alsaq ki, həmin qidaların yanında digər zərərli içkilər də olur. Yaxşı olardı ki, daha sağlam qidalanmaya üstünlük verək. Zərərli içkilərdənsə, su qəbulunu artırmaq məsləhətdir”.