AZXEBER.COM xəbər verir ki İngiltərənin Leicester Universitetinin alimləri 400.000 britaniyalını on ildən artıq müddətdə izləyiblər və müəyyən ediblər ki, sürətli yeriyənlər yavaş yeriyənlərə nisbətən xərçəngdən ölmə ehtimalı 25% azdır.

Araşdırmanın nəticələrinə görə, oruc tutanlarda ürək xəstəliyindən ölmə riski 60 faiz, digər səbəblərdən ölmə riski isə 70 faiz aşağı olub.

Leicester Universitetinin tədqiqatının aparıcı müəllifi Jonathan Goldney deyib: "Biz yeriyənləri mümkün olan yerlərdə sürətlərini artırmağa təşviq edirik, çünki bu, onların ömrünü, eləcə də fiziki cəhətdən aktiv olmağın çoxsaylı digər faydalarını artıra bilər".

Ayşən