Araşdırmaya görə, oturaq işləyənlərin aktiv iş mühitində işləyənlərə nisbətən ən azı 16 faiz daha çox ölüm riskinin olduğu müəyyən edilib.
AZXEBER.COM xəbər verir ki, bu araşdırmalardan biri JAMA jurnalında dərc olunub.
Alimlər bu dəfə oturaraq işləyən insanları müayinə edib və təəccüblü nəticəyə gəliblər.
Nəşr edilən araşdırmaya görə, işdə oturanların hər hansı səbəbdən vaxtından əvvəl ölüm riski digər iş qruplarına nisbətən 16 faiz yüksəkdir.
Əsasən iş yerində oturan insanların ürək-damar xəstəliklərindən ölmə riski oturmayanlara nisbətən 34 faiz yüksəkdir.
Mütəxəssislər hər 30 dəqiqədən bir oturmağa fasilə verməyi, telefonla danışarkən ayağa qalxmağı, iş yoldaşları ilə qısa gəzintilər etməyi tövsiyə edir.
Ayşən
