Mövsümi allergiyalar yazın gəlişi ilə bir çox insanın həyat keyfiyyətini aşağı sala bilər. Bəs bəzi qidaların allergiyaya yaxşı təsir etdiyini bilirdinizmi?
AZXEBER.COM xəbər verir ki, ABŞ dietoloqu və qidalanma mütəxəssisi Jenna Volpe izah edib ki, bəzi funksional qidalar və otlar var ki, bunlar mövsümi allergiya üçün arzuolunmaz yan təsirlər olmadan təbii rahatlama təmin etməyə kömək edə bilər.
AZXEBER.COM Volpenin tövsiyə etdiyi 6 qidanı təqdim edir.
1. C vitaminli tərəvəzlər
2. Gicitkən yarpaqları
3. Portağal kimi C vitaminli meyvələr
4. Bal
5. Kələm
Ayşən
