Son illərdə qulaqcıqlar gündəlik həyatın ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Musiqi dinləmək, telefon danışığı aparmaq, onlayn dərslərdə iştirak etmək və ya işləyərkən diqqəti toplamaq üçün saatlarla qulaqcıqdan istifadə edənlərin sayı artır.
AZXEBER.COM xəbər verir ki, lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, yüksək səs səviyyəsində və uzun müddət qulaqcıqdan istifadə eşitmə sağlamlığı üçün ciddi risk yarada bilər.
Həkimlərin sözlərinə görə, yüksək səs dalğaları daxili qulaqda yerləşən və səsi beyinə ötürən həssas tükcüklərə zərər verə bilər. Bu hüceyrələr zədələndikdə bərpa olunmur və nəticədə eşitmə zəifləyə bilər.
Mütəxəssislər bildirirlər ki, təhlükə yalnız səsin yüksək olmasında deyil, həm də istifadə müddətindədir. Gün ərzində saatlarla fasiləsiz qulaqcıq taxmaq qulağın yorulmasına, qulaqda küy (tinnitus), narahatlıq hissi və zamanla eşitmə qabiliyyətinin azalmasına səbəb ola bilər.
Bundan başqa, qulaqcıqların gigiyenasına diqqət yetirilməməsi də müxtəlif problemlərə yol aça bilər. Çirkli qulaqcıqlar bakteriyaların çoxalması üçün əlverişli mühit yaradır və bu da qulaq infeksiyalarının yaranma riskini artırır.
Mütəxəssislər eşitmə sağlamlığını qorumaq üçün bir neçə sadə qaydaya əməl etməyi tövsiyə edirlər:
* Səs səviyyəsini cihazın maksimum gücünün təxminən 60 faizindən yuxarı qaldırmamaq;
* Fasiləsiz uzun müddət qulaqcıqdan istifadə etməmək, hər 60 dəqiqədən bir qısa fasilə vermək;
* Səs-küylü mühitdə musiqinin səsini artırmaq əvəzinə səs izolyasiyalı və ya aktiv səsboğucu qulaqcıqlardan istifadə etmək;
* Qulaqcıqları mütəmadi olaraq təmizləmək və başqaları ilə paylaşmamaq.
Əgər qulaqda davamlı küy, eşitmədə zəifləmə, ağrı və ya dolğunluq hissi yaranarsa, vaxt itirmədən qulaq-burun-boğaz həkiminə müraciət etmək tövsiyə olunur.
Şahanə Ziyad
