Müsəlmanların Ramazan ayında tutduqları oruc gün ərzində yeyib-içmə fəaliyyətlərinin qarşısını alır.
AZXEBER.COM Türkiyə mediasına istinadən xəbər verir ki, Ramazanda baş verən baş ağrısını aradan qaldırmaq üçün alternativ üsullara ehtiyac var.
Ramazanda baş ağrısı baş verəndə, xüsusən də orucluq saatlarında edə biləcəyiniz bir şey olmadığını düşünə bilərsiniz.
Çox vaxt ağrıkəsicilərlə aradan qaldırılmağa çalışılan baş ağrıları üçün əslində bəzi təbii və dərmansız müalicə üsullarını tətbiq edə bilərsiniz.
Bir çox səbəblərdən yarana bilən baş ağrısını aradan qaldırmaq üçün heç bir dərman qəbul etməyə ehtiyac yoxdur.
Bol su içməklə dehidrasiya və susuzluğa bağlı baş ağrılarını aradan qaldırmağa kömək edir.
Ancaq Ramazan ayında gün ərzində su istehlak edilmədiyi üçün baş ağrılarını aradan qaldırmaq üçün alternativ üsullara ehtiyac var. Bu zaman baş ağrılarını buzla aradan qaldıran üsulla qarşılaşırıq.
Baş ağrısı yarandıqda ayağınızın altına buz çəksəniz və ya ayaqlarınızın altına soyuq kompres qoysanız, bu baş ağrısını aradan qaldıracaq. Süni işıqlandırmadan uzaq olmaq və təmiz hava almaq da kömək edəcək.
Oksana
