Vitamin qəbul edərkən bunlara diqqət edin
Soyuq havaların yaxınlaşması ilə birlikdə orqanizmin immun sistemini gücləndirmək məqsədilə vitamin qəbuluna maraq artır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, xüsusilə payız-qış mövsümündə C, D və sink tərkibli vitaminlər orqanizmi virus və infeksiyalardan qorumaqda mühüm rol oynayır. Lakin həkim nəzarəti olmadan qəbul edilən vitaminlər sağlamlığa zərər də verə bilər.
Anestezioloq-reanimatoloq Cav...