Karolinska İnstitutunun araşdırmasında 18 - 31 yaş arasında qadın və kişilər üzərində təcrübə aparılıb.Yuxusuz qalan və gecə səkkiz saat yatanların fotoşəkillərinə 65 adam səs veriib. Fotoşəkillərdə yuxusuz qadın və kişilər makiyajsız, saçları açıq halda,təbii ifadəylə əks olunublar. Nəticədə normal yatanlar yuxusuz qalanlarla müqayisədə daha cazibədar və daha sağlam görünüb. Mütəxəssislərin fikrincə, gözəl və canlı görünməyin yeganə yoluən az 8 saatlıq yatmaqdır.